休診日 日祝
夜間診療 木曜日、金曜日（１９：４５～、20：00～）
ヨガ日程 １０日火曜日 １０：３０～ 、 ２７日金曜日１０：３０～
吉田 瞳先生のアレクサンダーテクニーク ヨガ
11月27日金曜日 10時30分～ あと１人
12月10日木曜日 10時30分～ あと２人
定員5名までの少人数制。アレクサンダーテクニークを取り入れたヨガです。
ご予約は
hitomi.kripaluyoga＠gmail.com
まで
新着情報
12月、年末年始のご案内（鍼灸）
3日（木曜日） 夜間のみ営業
夜間診療 木曜日、金曜日（19：45～、21：00～）
休診日 日曜・祝日 12月24日夜間診療はお休みです<(_ _)>
年始年末 12月29日火曜日午後～1月7日（5日までメールの返信が出来なくなりますのでよろしくお願いいたします。
１１月のご案内 （鍼灸・ヨガ）
悠健堂ヨガ 吉田瞳先生ご紹介
いよいよ１０月６日にスタートする悠健堂ヨガは５名定員に達しました。
残念ながら今回お断りしなければならなかった方もいらっしゃいました。本当にごめんなさい。１１月からは月２回の開催を試みます。（１１月は１０日火曜と２７日金曜です。ご参加お待ちしています！
吉田瞳先生の写真を公開します！ジャジャ―ン！
可愛らしい魅力的な方です(^。^)
私は瞳先生のレッスンの進むペースや、お話の間のとり方がとても心地よいと思っています。みなさんはどうかなあ…
瞳先生のご活動はこちらのブログ（↓）でもご覧いただけます。悠健堂ヨガの申し込みもこちらのブログからお願いします(^^)
http://ameblo.jp/kripaluyoga/
１１月は１０日（火曜日）と２７日（金曜日）に予定しています！
１０月の診療案内
休診日 日祝
夜間診療 木曜日、金曜日（１９：４５～、20：00～）
悠健堂ヨガ教室がスタート！10月6日（火曜日）
吉田瞳先生の悠健堂ヨガがいよいよスタートします！
第1回目は10月6日（火）10：30～11：50のたっぷり80分 参加費は2,000円 先着5名限定です。
アレクサンダーテクニーク（※１）の要素を取り入れたヨガです。身体の硬さも、人目も気にすることなくじっくり参加できる大人のヨガです。
私が初めて参加した時には、解毒作用ではないか？と思われる現象が起きました。尿が臭くなる、何度もトイレに行きたくなる。直後にめったにない下痢が１回だけあったという具合です。皆さんに同じことが起こるとはないのだと思いますが、東洋医学的に表現すると「気・血・水」がめぐった！ということなのです。
吉田瞳先生のヨガの良さは今後もブログの方で紹介していきたいと思います(^。^)
お申し込みは吉田先生宛のメールにて受付しています。（吉田瞳先生のブログhttp://ameblo.jp/kripaluyoga/）
連絡先アドレス:
hitomi.kripaluyoga※gmail.com
※を@に変えて送信ください。
アレクサンダーテクニーク（※１）
アレクサンダー・テクニークではあなたが身につけた「不必要で自動的な緊張」を解消します。この緊張は、家事をしている時も、パソコンをしている時も、趣味やスポーツをしている時も存在していますから、アレクサンダー・テクニークでこの緊張が解消されると幅広い効果があります。
この解消のポイントは、あなた自身が自分の緊張のクセを理解して自分で緊張をやめて解消できるところにあります。
アレクサンダー・テクニークはその点、治療や施術ではなく、あなた自身があなた自身にマッチしたラクで効率的な姿勢・動き方・生き方を発見するレッスンつまり教育的なメソッドと言えるでしょう。
（BODYCHANCE アレクサンダー・テクニークについて抜粋）
9月の診療案内
休診日 日曜日、祝日、5日（土）、26日（土）
夜間診療 お問い合わせください<m(__)m>
８月の診療案内
休診日 １４（金）、１５（土）、１６（日）
日曜日
夜間診療 お問い合わせください。
７月の診療案内
休診日 ２日木曜日午後
１８日土曜日午後
日曜日、祝日（２０日月曜日）
夜間診療 ２０日を除く 月木金１９時４５分～、２０時～
6月の診療案内
休診日 6日（土曜日）、日曜日
夜間診療 月木金の20時～、2１時～
