悠健堂は2021年4月から「女性と子どものココロとカラダが元気になる鍼灸サロン」としてプチリニューアルいたします。

⭐︎自己治癒力を高める自律神経へのアプローチ

⭐︎痛みや気分、内臓機能にも直結する筋肉、骨格へのアプローチ

鍼灸•骨盤調整•オイルコンディショニング•運動処方を駆使して身体の内側からの健康と美しさを皆様に実感していただけます。

2020年から激動する経済情勢により鍼灸業界にも価格変動の波が押し寄せています。

また、自身の定期的な技術と体力気力の維持向上のためにもこの度プログラム構成と価格の見直しを決断いたしました。

日頃より悠健堂をご利用いただいております皆様におかれましては、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます

お越しくださる皆様の目標達成、未来の夢を叶えるため、きめ細かいサポートを継続することをお約束いたします。

今後とも

悠健堂:女性と子どものココロとカラダが元気になる鍼灸サロン

をよろしくお願いいたします。

詳細プログラムは下記ページをご参照くださいませ

http://yukendo.biz/yukendo/price.html

11月から新しいメニューがスタートします！！
健康で生き生きと過ごせるように、根本からの身体づくりに挑戦します。

★体が重くて毎日辛い
★何を試してみてもなかなか結果がでない
★慢性的な痛みがなかなか改善しない
★ダイエットがうまくいかない
★無理のない骨盤矯正がしたい

この様なお悩みをお持ちの方はもちろん、様々なケースで骨格のゆがみが関係する不調のご相談を受けます。

また、DVDやZOOMを用いたフィットネスレッスンが大変人気ですが、歪んだままの骨格で自己流のレッスンを続けて結果的に慢性痛を抱えることになってしまったというケースもあります。

筋肉をやわらかく保ちながら行う骨盤調整オイルコンディショニングは身体が整ったことを実感できます。日常生活やお仕事、ご趣味に対する気持ちまで変わってきます。自分らしく健康って本当に素晴らしいです。

ぜひ、この機会にご体験くださいね(*^^*)

2020年12月最終営業日までのキャンペーン
1回有料体験　6,600円　身体のゆがみチェック、骨盤調整手技、O2オイルによる全身オイルトリートメント（約90分）　

お問い合わせ、お待ちしています(^^)/

悠健堂のよもぎ蒸しがリニューアルいたしました！！

これまでも、安全なよもぎ蒸しを提供するために、よもぎ蒸しの台として使用する木材の仕上げ加工・使用する生薬・座面の衛生(丸洗い可能）などこだわりぬいた会社の物を使用してきています。そして、よもぎ蒸しは高温スチームですからその点に関しても◎です。

コロナ渦において、人の免疫力の大切さを目の当たりにしました。また、コロナウィルスは人間の気力にまで影響を及ぼしてしまうのだと実感もしました。

除菌、除ウィルスも大切。でも、もっと大切なのは自分の身体を知って鍛えること。自然治癒力・免疫力をたかめること。もともと備わっているのですから。

その取り組みを悠健堂は、進めていきます！！どんどん、いえ、ガンガン！その取り組みの第一弾が「菌活よもぎ蒸」しです。

よもぎ蒸しは完全プライベートスペースでお受けになれるようになりました。よもぎ蒸しのみ、鍼灸との組み合わせ(鍼灸の効果が高まります）表情筋コンディショニングとの組み合わせなどなど、カスタマイズして心地よく身体づくりを進めていきましょう！！

↓よもぎマントに頭から入って生薬を浴びる！！お肌も髪もツルツルに(^^♪

悠健堂ブログをご覧の皆様こんにちは　

皆様はいかがお過ごしでしょうか？　私は手洗い時のスクワットと気がついたら口角を上げて笑顔、肩甲骨を動かすなどのチョイムービングをしていますよ！！

今日は改めて悠健堂の新型コロナ対策をご紹介します。

施術中の対策

• 鍼、鍼皿はガス滅菌1回使用破棄（これまで通り変わりません）
• 鍼灸師は手洗い消毒後にグローブ着用、さらに消毒
• マスク着用
• 仰臥位（あおむけ）姿勢ではフェイスガードをさせていただきますので今まで通り安心してお話しすることができます。

ご来院からの流れ

• ご予約はお1人ずつ十分な間隔をとっていますので、換気・消毒を徹底しています。
• ご入退室時には玄関からご案内しています。皆様が建具などに触れることのないようにするためです。
• 施術室に入る前に手洗いとアルコール消毒をしていただきます。
• 皆様がご使用される施術着、タオル類は1回使用で全て交換・洗濯をしています。器具類は全て消毒殺菌します。
• 施術中は鍼灸師と皆様もマスクの着用をします
• 施術室は次亜塩素酸水による空間除菌と空気清浄・加湿をしています。
• お会計はカード・ペイペイ払いが可能です。現金の皆様はおつりのないようにご用意をお願いしています。

自分自身の心がけ

• 睡眠・栄養・運動・休養をバランスよく
• お灸する
• 笑顔
• チョイムービング
• 毎朝の検温

皆様が安心して悠健堂にお越しになれますように、今後も工夫してまいります！

5月7日以降に鍼灸を開始します！

とお知らせしていましたが、緊急事態宣言の延長、埼玉県の医療崩壊危機、検査システムが不十分、特効薬なしという状況で果たして責任をもって鍼灸施術ができるだろうか…との思いがずっとずっと引っかかっていました。

5月11日現在、ほんの少しずつではありますが、検査方法、薬剤などウィルス対策が進んできているようです。

もやもやしている中、悠健堂鍼灸院に通われていた方からのご出産ご報告ラインが届きました。天から舞い降りてきた女神様のような新しい命。お写真まで送ってくださいました。未来への祈りがこめられたお名前。

ズドーンと何かに胸を撃ち抜かれたようでした。

「できない理由をあげても仕方ない、やるしかない、やるんだ」元WHO日本人医師の言葉が頭をよぎりました。

待ったなしのご出産を控えた妊婦さん、これから赤ちゃんを授かりたいカップルの皆さん、どんなにか不安なことでしょう。

医療従事者の方をはじめ、休みたくても休めない方、子どもを家に残して電車に乗って会社に向かわなければならない方、テレワークによって活動量が低下したために体調不良になりがちな方、身体に痛みを抱える方、お子さんの症状で悩んでいるママたち、休みたくないのに休まざるを得ず精神的にきつい方

私にはやるべきことがありました。

詳細は新着情報をご確認くださいませ。

リモート鍼灸？って思われる方、たくさんいらっしゃると思います。リモートなので私が直接皆さんの身体に触れて施術をすることは出来ません。

でも、世界的なこの苦難を乗り越えるための、自分も家族も心身ともに健康に向かうための一つの手段として提案いたします。

ブログ「灸のチカラ」に書きましたように、鍼灸にはまだ解明されていない力があります。解明されていないけれど、結果として現れていることが多くあります。生化学的、心理学的、解剖学的、様々な要素の変化が複合的に作用するものだと思います。

家族で自宅療養しなければならない事態になっても、健康を維持するために東洋医学的に出来る事があることをお伝えしたい。広めたいと思っています。

まずは皆さんに「もぐさ」を使用したお灸の方法をお伝えします。ご希望の方はお問い合わせください。

現在はお灸免疫療法として３０分の枠でご来院でも承っております。今後の状況次第では全てリモートになることもありますのでご了承くださいませ。

お灸免疫療法を受けていただいた後はリモートでの鍼灸が可能になります。

書店に並ぶ一般的な書物を参考にされても良いのですが、私が行っている施術は「症状」＝「ツボ」ではありません。肩こりにはこのツボ！という決め方をしません。なぜ肩こりが起きているのかを問診から推測してし施術方針を決めます。ですから、同じ「肩こり」でも人によって施術部位が変わります。

また、慢性的な内臓疾患や不安・イライラなど感情に対する施術方法があることも魅力です。（動脈硬化や高血圧、貧血、更年期症状、などなど数多くあります）

家庭内療養になった時、何が必要か、どんなことが起こりうるのか。

リモートの準備をしておけばいつでも対応が可能となります。

費用につきましては治療費用のページをご参照ください。

お問い合わせお待ちしています。

コロナウィルスに立ち向かう免疫力を維持向上させたい。

薬が手に入らない事態になった時でも出来る事を伝えたい。

その一心でマニュアルを作成しました。

ご予約の方法はこれまでと変わりません。お電話0484635837か公式ラインからお願いします。

次の項目に当てはまる場合はご相談ください。

2週間以内にご家族を含めて37.5度以上の発熱があった方

2週間以内にご家族を含めて倦怠感、咳、のどの痛みの症状があった方

ご来院当日にご確認ください。

ご来院ご本人様の体温、嗅覚、体調

ご来院中はマスクの着用をお願いします。フェイスガード着用の場合はマスクを外していただけます。

到着後

悠健堂に到着されたら0484635837へ3回ほど呼び出し音を鳴らしてお切りください。携帯電話をお持ちでない場合は肘などでポストにあるインターフォンを軽く押してください。

門やドアは全てこちらでお開けしますので玄関先にてお待ちください。

入室後

石鹸での手洗いと消毒をお願いします。

施術室で施術が出来る服装にお着替えしていただきます。免疫お灸療法は膝までと肘まで首肩が出せる服装でお越しください。（タートルネックなどは避けてください）

お支払い

現金の場合はおつりのないようにご用意ください。

PayPay、クレジットカード(1万円以上のお支払いの場合）が使用可能です。

(VISA,mastercard,AMERICAN EXPRESS,JCB,Diners Club,DISCOVER)

ご退室

玄関ドアなども全てこちらでお開け致します。

コロナに負けないで生きましょう！！

悠健堂は4月1日から4月15日までお休みとさせていただいております。

3月末までの新型コロナウィルス感染拡大状況を受けて苦渋の選択をしました。休業中は、今後は鍼灸院としてどの様に対応するべきか、鍼灸の役割は何かを考え調べてまいりました。

そして、お灸による生体防御、免疫系へのはたらきを改めて確認することが出来ました。

昨年9月24日にNHK総合で放映された「東洋医学ホントのチカラ」のなかでイギリスの医師マーリン・ヤングの「モクサアフリカ」が紹介されていました。お灸が結核に苦しむ方の補助療法として有効だということがわかったというのです。同時にエイズに感染している方にも有効だったといいます。

お灸によって酸素を運ぶことに欠かせないヘモグロビンの量が増えていたり、医療との併用で回復までの期間が短縮されたのです。

免疫系を調べてみますと、結核は菌感染で、新型コロナはウィルス感染です。体内に入ってからの生体防御の機序は違いますが、抗体をつくる過程（獲得免疫の誘導）でTリンパ球は両者ともかかわっています。

そのTリンパ球に関する論文を見つけました。2018年1月23日米国学術誌「Immunity」の電子版に掲載された「ステロイドが免疫力を高める！？-免疫の新たな昼夜サイクルを解明ー」という記事です。

免疫抑制作用で有名なグルココルチコイドが、生体内においてはTリンパ球の循環と応答の日内変動を制御することで、逆に免疫機能を高める働きを持つことが明らかになったと書かれています。グルココルチコイドとは副腎皮質ホルモンの一つです。

そして、灸の治効効果として鍼灸学校時代に学んだ書物の中に「脳下垂体―副腎皮質系を賦活し、副腎皮質ホルモンを増殖させ、これが生体防御機転に様々に作用する」と明記されているのです。

まだまだ解明されてないこともあると思いますが、新型コロナウィルスに打ち勝つための予防・対策の一つの方法として灸は大きな力を持つのではないでしょうか！！

大変遅ればせながら…本年もどうぞよろしくお願いいたします。

暖冬、コロナウィルス、頼りない国内政治、海外情勢など、気がかりなことはたくさんありますが、日々の身体づくりは欠かすことなく継続して今年も健康第一で行きましょう！

さて、このたび令和2年4月からすべてのメニューに消費税を加算させていただくことになりましたのでお知らせ申し上げます。

材料費の値上げ、昨年10月からの消費税増税の影響を受けまして、据え置きにしておりました料金改定は施術内容の維持向上のために必要であると判断いたしました。大変恐縮ですがご理解の程よろしくお願い申し上げます。

これからも鍼灸技術と運動療法の研鑽を積み、皆様に有益な情報提供が出来るように努力を怠ることなく継続してまいります。

今後とも悠健堂鍼灸院を健康づくりのためにご活用いただければ幸いです。どうぞよろしくお願い申し上げます。

悠健堂鍼灸院　　宇田川　千惠

母校の演技発表会に懐かしい仲間と行ってきました。今は同窓生や先輩、後輩の二世達の時代です。感慨深いものがありました。

今年は温故知新といった感じでしょうか。ザ.徒手体操部といった演技もあり、私はとても感動しました。

小学校での組体操の危険性だけがクローズアップされて数年でしょうか。
組体操は正しく指導できる指導者と取り組み方の工夫次第で小学生でも感動と達成感を得られる演技ができます。
身体づくり、仲間づくりの様々な機会を削ってしまうのではなく、指導者は子供達にとってかけがえのない大切なものを伝えていくべきだと私は思います。

組体操発表に向けての体験は体力づくりだけでなく、健康な精神の育成、人づくりにも一役を担えるものだと信じています！

この体操部もそうですが、ご家族の力強いサポートはとても大切です。学校と家庭とが一丸となって取り組めたらいいですね。